PMSによるむくみや頭痛をルクセーヌオイルのアロマテラピーで解消できる？

PMS（月経前症候群）で、
イライラはもとより、むくみや頭痛で
悩まされる女性の方も多くいるのではないかと思います。

生理の10日ほど前になると、
女性ホルモンのプレゲステロンが多く分泌され、

妊娠のための準備をはじめるのですが、そのひとつとして、
普段よりも体内の水分量を増やそうとします。

妊娠のためとはいえ、水分が増えると、
カラダはむくみやすくなるのですが、
水分が増える部位によって症状は変わってきます。

例えば、足の水分が増えれば、
足のむくみとなるのに対し、

頭の水分が多くなった場合には、
むくみではなく、頭痛として症状がでます。

このようなPMSによる症状は女性の生理現象なので、
完全になくすことは難しいかもしれませんが、
症状を緩和する対処方法はいくつかあります。

低量ピルもそのひとつなのですが、
ピルは副作用のリスクがあるので飲みたくない、
いきなりピルはハードルが高すぎるという方も多いでしょう。

そんな方にオススメなのが、
アロマオイルを使ったマッサージです。

アロマでリラクゼーションを感じながら、、
天然植物の恩恵をマッサージで体内に取り入れるという、
自宅でできるセルフケアです。

そもそもアロマテラピーは、イギリスやフランスなど
ヨーロッパ諸国では西洋医学の代替医療として
認知されているそうです。

そして私がいろいろ調べたなかで、
アロマの香りで心が癒され、めぐりの働きが高まる、と
口コミでも評判なアロマオイルが、「ルクセーヌオイル」です。

ルクセーヌオイルでマッサージすることで、
ぽかぽかと体温が上昇して持続。

めぐりを高め、代謝をアップすることで、
余分なモノの排出が期待できます。

月の満ち欠けと女性のリズムに合わせた、
100％オーガニックのアロマオイルが4種類セットで、
特別価格のうえにマッサージハンドブックがついてきます。

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